dans le Beaujolais
Lorsque j’habitais à Lyon, j’avais souvent envie de m’évader pour une journée. J’avais mes endroits préférés, généralement le long de la Saône, pour voir le printemps exploser ou les feuilles d’automne tomber.
Ces moments étaient précieux pour respirer, réfléchir, me détendre et me ressourcer.
Je vous propose aujourd’hui de vivre une journée comme celle-ci dans le Beaujolais, autour de la réflexologie et du bien-être.
Le transport
Vous pouvez venir en voiture (environ 45 minutes selon la circulation).
Une récupération à la gare de Belleville-en-Beaujolais est possible si vous venez en train.
Le trajet est aussi l’occasion d’une petite balade à travers la campagne, en passant devant les vignes, les champs et les animaux.
Accueil et bilan
La journée commence autour d’un thé ou d’un café de bienvenue.
Ce moment nous permet d’échanger et de réaliser un bilan réflexologique afin de personnaliser votre journée en fonction de vos besoins.
Réflexologie et équilibre énergétique
La matinée est consacrée à une séance de réflexologie plantaire (90 minutes) accompagnée de :
- conseils alimentaires inspirés de la philosophie chinoise
- auriculothérapie sans aiguilles
- Dien chan -Le Dien Chan, réflexologie faciale vietnamienne, permet quant à lui de stimuler des points précis du visage et de la tête afin de rééquilibrer les fonctions naturelles du corps.
- travail sur les méridiens énergétiques
les méridiens représentent les voies par lesquelles circule l’énergie dans le corps.
La réflexologie plantaire permet de :
- relâcher les tensions
- rééquilibrer l’énergie
- soutenir les fonctions naturelles du corps
- favoriser un état de relaxation profonde
Elle aide le corps et l’esprit à retrouver harmonie et vitalité.
Auriculothérapie
L’auriculothérapie agit sur des zones réflexes situées sur le pavillon de l’oreille.
Cette technique permet d’avoir une action ciblée sur certains déséquilibres ou douleurs de manière rapide et efficace.
La stimulation se fait à l’aide d’un stylet spécifique, puis une graine de vaccaria peut être posée sur le point stimulé afin de prolonger les effets de la séance.
Pause et nature
Un temps de repos est prévu pour intégrer les effets de la séance.
Selon vos envies et la météo, vous pourrez profiter :
- d’un moment de détente
- d’une balade dans la nature
- d’une pause déjeuner avec une vue magnifique sur la campagne.
Massage de tête indienne et Chi Nei Zang
Commencez par un massage de tête indienne, qui libère les tensions du dos, de la nuque et du cuir chevelu pour une détente immédiate.
La séance se poursuit par un Chi Nei Tsang et une réflexologie palmaire, pour relâcher les tensions profondes, stimuler la digestion, libérer les émotions et rééquilibrer l’énergie du corps.
Un véritable moment de lâcher-prise et de vitalité..
Une journée pour respirer
En repartant, vous pourrez ressentir :
- un corps plus léger
- un mental plus clair
- une respiration plus ample
- une sensation d’ancrage durable.
Tarif
Journée complète : 235 €
Retour à domicile en train ou par vos propres moyens après une journée de détente et de bien-être à la campagne.